在繁忙的生活中，感觉自己总是会被孩子打断。不是妈妈长，就是爸爸短的。经常孩子的问题一处理完，自己却不知道要做些什么，仿佛一切又要从头来过。

现在建议我们自己换个角度来思考：

我们总认为是孩子打断了我们的节奏，分散了我们的注意力。但是有没有想过在我们的生活中，孩子也经常被我们所打扰呢?自己正在卖力的吃饭，结果我们却要一口一口的喂，导致孩子不会自己吃饭，边吃边玩。孩子在认真的画画创作，我们却用自认为“专业”的眼光来评定，打断专注的孩子，抢过画笔亲创作...这些未尝不是一种我们对孩子的打扰呢?

打扰等同于干涉，破坏孩子的专注力

很多家长会抱怨，孩子干什么都坐不住。很多孩子过了2岁之后，就能主动安静下来，因为他对某个东西感兴趣，喜欢研究，就会把全部的激情和力量投入其中。

此时，父母不要去干扰孩子，这正是注意力高度集中的时候，也是注意力发展的良好时机。

孩子对周围的一切都充满了好奇，他们经常全身心的投入到那些成人看来也许很无聊的事上。

如果让他专注完整地做完他想做完的事情，孩子就会有持久的专注能力，逐渐变成他自身具有的品质。

孩子的专注力不是被培养出来的，是被保护出来的。请保护孩子的专注力，让孩子从容地做完他投入去做的一项“工作”。

打扰是对自我思考能力的剥夺

很多家长都会抱怨孩子吃饭的问题。家长跟在孩子后面追着喂、抱着喂、哄着喂，一顿饭吃上一个小时是常事。46岁的孩子独立吃饭还是问题，几个家长管一个孩子吃饭，在国内竟然是常态。

在国外，很多家长会在2岁左右就让孩子独立吃饭，即便吃的到处都是，也会鼓励孩子独立完成，久而久之就会养成习惯，他会知道饿了要吃饭，饱了就不再吃如此简单的道理。

很多家长担心孩子太小，不知道饥饱，吃几口就不吃了。可事实上，连一个刚出生的婴儿都知道饿了就哭，一个2岁以上的孩子又怎么会不知道什么是饱、什么是饿呢? 看过一个美国妈妈带孩子的故事，来自中国的婆婆看孙子不吃饭很是着急，准备好食物要去喂孩子吃饭，但被孩子妈妈制止。

孩子妈妈在问孩子确定不吃饭，并且过了吃饭时间就没有饭吃后，将孩子的碗碟撤掉，允许孩子到一旁去玩儿。 几个小时后，玩累的孩子表示饿了，却被妈妈拒绝说“要为自己说过的话负责，过了饭时就是没有饭吃的”，从那一次之后，孩子都会准时出现在饭桌前。

而我们的父母又和欧美家长的区别在哪里呢?有人会说是狠不下心。

事实上，正是因为孩子从小被强迫着喂饭，从而打扰了孩子自己吃饭的节奏，甚至丧失了自己吃饭的能力，也丧失了自己体会饿的感觉，只知道勺子伸过来只要张嘴就好，手里游戏不停，注意力没有办法集中。

很多人会以“为了孩子好”作为借口，觉得这就是爱孩子的表现，可却没有人从孩子的角度去想他是否真的需要你去喂他吃饭，帮他穿衣，替他为他的作品选择颜色?

打扰会阻碍孩子自我探索

让幼小的孩子独自探索，是一件无比重要的事情。

孩子如果能够独自玩一些没有危险的游戏，家长不应该过多干预，你一喊一叫一插手，当然会影响他的专注力，也会减少他的探索欲望。

而且家长帮忙越多，孩子独立性越差，造成他的依赖性。他以后做事容易不能坚持，做一会儿没有成功，就急于向你求助。

所以，不要打扰孩子的专注，给孩子一点思考的时间。

当一个正在蹒跚学步的孩子想要获得一个玩具时，他真正需要的不是拿到玩具这个结果，而是通过努力拿到玩具的过程会让他愉悦。

可如果你出于“好心”帮孩子完成了这件事情，孩子将逐渐变“懒”，慢慢学会做一个“伸手族”。我们要做的是陪伴和守护，而不是打扰

当孩子尝试着自己独立去完成一件事情的时候，我们只要在旁边陪伴着，守护着他，然后看着他独立完成这件事情，就足够了。

我们要做的事情，就是在，他探索的过程中，帮他排除那些可能会遇到的危险。当他在遇到挫折向我们求助的时候，给予他必要的帮助和情感的支持。

孩子都会渴望独立的空间，在西班牙，11岁的孩子就会开始在自己的房门上贴“入内请敲门”“经过允许才可进入房间”的标示，这是生命成长的必然规律，并不意外。

如果条件容许，可以为孩子准备一个专门玩耍的房间。有为孩子设计的玩具架，上面整齐的放着孩子喜欢的玩具，能够方便孩子自行取用。

做孩子活动的观察者和协助者。

在自由和不受打扰的前提下，专注的能力是孩子在成长过程中自然具有的品质，但问题的关键在于，孩子成长的环境总是充满了干扰的因素。

父母应该管理好自己“教育心切”的心情，做孩子的观察者与协助者，孩子能够独立玩耍的时候，不管他的玩法是否符合你的满意度，你都要耐心地欣赏。

孩子需要你一起玩的时候你要积极的参与，当他有困难的向你提出帮助请求的时候，你可以引导他解决。

但是请你千万不要扮演“教师”的角色，而是以一个观察者、协助者、鼓励者的身份站在身边，这样孩子的独立性会得到培养，专注力也会有充分发展。