暑假计划四大原则
原则一：一定要根据孩子的特点来制定暑假计划。在制定计划之前，要对孩子有个评估，看看他有哪些成长中的优势是值得发扬的，有哪些成长目标是希望在暑假达到的，根据孩子的实际情况来进行。
原则二：学习计划要突出重点，不要平均用力。家长可以跟老师多交流，听听老师的建议。在制定计划之前，可以问问老师孩子哪些方面可以做得更好，对于老师提的合理建议，可以考虑到孩子的暑假计划中去。
原则三：学习时间、作业时间、体育活动、休闲娱乐交替安排。可以列出孩子的心愿清单，比如“假期里我最想做的三件事”，学习与圆梦相结合。
原则四：检查计划是否按时完成也很重要。按时按量、总结得失、找出偏差、分析原因，以利改进。从而实现自我管理、自我控制、自我激励、自我调整。
小学/初中假期计划表（示例）
（图片来源：“教材解读”公众号）
把握好三大时间段
1.去爷爷奶奶、外公外婆家玩一两个星期。
一方面，孩子可以多陪陪老人。另一方面，可以让孩子换个生活环境，增强对不同生活环境的适应性。老人住在农村的，孩子过去可以更加亲近自然。
2.和父母一起去旅游。
父母可以亲自带着孩子出去旅游，加深亲子关系，拓展视野和见识。
3.参加学校组织的夏令营活动。
可以组织孩子参加学校组织的夏令营活动，锻炼孩子独立生活和交际的能力。
第二阶段：查缺补漏好时机
时间段：暑假中期
【事项1】学习为主
1.制定作息时间表。
父母可以和孩子商量着一起制订一张暑期作息时间表，给孩子一定的自主权，譬如，每天几点起床，几点睡觉，要做多长时间的作业，可以玩多长时间，看多长时间的电视等。合理安排，有所侧重，按照暑期作息时间表进行具体的实践。
2.完成暑假作业。
玩好了，就该好好学习了，要完成老师布置的暑假作业。
3.报兴趣班要适当。
家长可以给孩子适当报一些暑期兴趣班，培养孩子的兴趣，找到一技之长。
【事项2】不仅要读书，更要做家务。
1.力所能及地帮父母做家务。
起床之后，自己叠被子，自己的房间要自己定期打扫和收拾，看到爸爸妈妈做饭要搭把手，帮忙择菜、洗菜、做饭等，看似事小，却能适时地锻炼孩子独立生活的能力，提高孩子的责任心，这样当以后孩子自己独立生活或者集体生活时，不至于手忙脚乱。
2.多读书。
近两个月的暑假时间，可以给孩子提供良好的阅读时间。让孩子在阅读中找到快乐，他自然就会把读书当成一种习惯。父母也要给孩子做出一个榜样，不要在孩子看书的时候，看电视、玩电脑或手机。
3.户外锻炼。
注意锻炼身体，有利于孩子的成长和身体健康。
第三阶段：“收心”阶段
时间段：暑假最后一周
【事项】调整为主
1.调整作息时间和心态。
家长要帮助孩子从假期愉悦轻松的氛围中脱离出来，避免情绪和心理上过分沉浸于暑假中而迟迟不能适应正常的教学轨道。要开始调整孩子的作息时间，调节情绪，帮孩子收心。
2.预习新内容。
帮助孩子预习下一学期的课程，不求有多精通，但至少对大致的知识脉络有个基本的了解。特别是对于初中和高中阶段的孩子来说，预习在学习中是很重要的。
3.检查暑假作业。
检查孩子的暑假作业有没有做完，关系到孩子这个暑假能否完美收官。
抓住全面发展的大好机会
在两个月的暑假里，孩子可以不再遵循每天以上课和学习为主的时间安排，而要抓住全面发展的大好机会。因此，在制定孩子的暑假计划时，要尽量考虑内容的多样性，把一些平时因时间限制无法实施的行动安排到暑假中来完成。可以从以下几个方面去考虑：
阅读。读书是我们增长知识，与高贵的灵魂交流的方式。这个假期，准备读哪几本书，不妨早早列个书单。
观影。好电影可以启迪我们的心灵，引起情感上的共鸣。列个影单，在假期中好好欣赏几部好电影。
运动。好身体是一切的基础，在这个假期，继续坚持某一项运动，还是学习一门新的体育技能，不妨早早做个规划。
旅游。俗话说，读万卷书，不如行万里路。出行不能盲目，暑假的旅游攻略，一定要早早做好。
特长训练。画画、弹琴、跳舞、下棋......哪一项是孩子最感兴趣的，不妨在这个假期里好好感受一下。
学习。暑假开始就把作业好好分配一下，合理规划每科作业进度，查漏补缺，把自己薄弱的科目好好加强一下。
亲子关系决定暑期生活质量
作为家长，要学会增进同理心，把自己放在孩子的位置来思考问题。只有做孩子贴心的倾听人，才能真正走进他们的内心世界。
当好孩子精神引路人一一重塑偶像法
做一个不断学习的家长，跟孩子一同成长。多读书，多学习，才能真正地跟上当今孩子的步伐。你要求孩子达到理想的目标，自也要努力行动，真正重新塑造家长在孩子心目中的形象，做好孩子的精神引路人。
做好孩子身体呵护人一一规律生活
假期要特别注意孩子的健康。生活和作息没有规律，很多孩子开始晚睡晚起，手机使用无度，我们要时刻提醒孩子，做到作息有度，规律生活。
抓住自律养成黄金期一一找到手机替代品
中小学阶段，手机是孩子假期时间的最大的杀手，同时也是培养孩子自律养成的关键抓手。只要有更加重要、更有品质的精神寄托，孩子的注意力就能从手机上转移开，让我们一起找到这些事情，提高孩子的精神品位。并进行持续地监督，抓住暑假黄金期，培养孩子的自律精神。
愿每个孩子都拥有一个
有意义的假期！
01
今天是父亲节。
人世间，街道上，餐桌旁，灯火中，处处都是热闹的气氛，家家都有团聚的幸福。
可我最思念的那个人，却已不在我身旁。
没有父亲的父亲节，所有的祝福和问候，都徒留在心底，只剩无处言说的哀恸和挂念。
失去父亲的孩子，所有的遗憾和亏欠，都再难弥补，每当忆起往日情景，眼泪都止不住的往下流。
“我不记得爱过自己的父母。小的时候是怕他们，大一点开始烦他们，再后来是针尖对麦芒，见面就吵； 再后来是瞧不上他们，躲着他们，一方面觉得对他们有责任，应该对他们好一点，但就是做不出来、装都装不来； 再后来，一想起他们就难过。”
“比起母亲的总是忧心忡忡，是啊，他更像是个若无其事的旁观者，刻意拘谨的旁观者； 遗憾，我从未将他写进我的歌。 然后，我一下子也活到容易落泪的岁了。当徒劳人世纠葛，兑现成风霜褶皱， 爸，我想你了。”
“那是我小时侯， 常坐在父亲肩头 。父亲是儿那登天的梯 ，父亲是那拉车的牛……”
《淮南子》曰：“慈父之爱子，非为报也。”
每个人的生命中都有这么一个男人，严谨认真，不苟言笑，可能你与他话不投机，沟通也很少。
心上嘴上你时常和他斗，无数次想要脱离他的管教，想要和他抵抗一切。
到最后却发现，虽然他不陪伴，不沟通，却默默的爱着你，为你撑起遮风挡雨的港湾！
这，就是中国父亲。
父老得书知我在，小轩临水为君开。
——宋·苏轼《送贾讷倅眉》
父亲是被时光深藏的英雄，偷自己的光阴护我们天真。
年少不懂父爱深，读懂已不再少年。
多年前的搬家，我在收拾东西的时候，无意中找到一柄不算精美的木剑。
姑姑告诉我这是父亲年少时自己切刻出来的。
据说那时候的父亲，动手能力很强，很爱动手自己鼓捣一些手工艺品，并且乐于展示。
那是我不曾认识的父亲。
不苟言笑，古板守旧，脾气倔强，这些才是我眼中贴在父亲身上的标签。
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让父亲变成这样的，可能就是那个老套的答案——时间。
小时候，觉得爸爸是超人，他能修理世界上所有的东西，他能处理世界上所有的麻烦。
后来才明白，爸爸在没长大之前，也曾是个孩子。
他有自己的玩伴、性格、喜好，他也曾下水摸鱼、无忧无虑，他也曾背井离乡，求学万里，他也曾是个意气风发的少年。
直到在人海茫茫与另一个她相遇，从此有了爱，有了家，也有了责任。
直到他在产房看见那个小小的人儿，从此他多了一份担当，多了一个挚爱，多了一个一生守护的人。
他从一个男孩，变成了一个男人，他从披荆斩棘的少年，变成了守护家园的斗士。
伟岸椿庭任雨淋，却甘撑伞护儿身。
——张国福《采莲子•父爱》
小时候一直幻想英雄的样子，长大后才发现英雄一直就在我身边。
儿子放下鼠标拿起手机：“喂，爸，这个月生活费没了，你快点给我打过来吧！”
“工地说工资要缓两天，我先找工友借点儿，别担心，你多吃点，爸有钱。”
父亲放下电话，带上安全帽：“工头大哥，你还是让我去4号楼搬水泥吧……没事，危险我不怕，能多挣点就行……”
少年时，羡慕电视里的超级英雄，他们救人水火，战无不胜，而不通情达理的父亲，好像挡在面前的一堵墙。
后来啊我才明白，全世界的超级英雄都不及父亲，正是他用宽厚的肩膀，把一切丑陋和邪恶挡在门外，而且他，独属于我。
作家李承鹏说：“中国父亲和全世界的父亲有些不同，他们小心翼翼，为了你，隐藏着自己不堪的奋斗，他们努力挣钱，每天把胡子刮得干干净净，穿着整洁的衣服，让儿女觉得父亲其实潇洒和浪漫，更为让你不甘人后，不输于人，只因，他已是人父。”
哪有什么岁月静好，只是有人在为你负重前行。
你永远不知道，你不在家的时候，他们的餐桌有多么的简单；
你也永远不知道，你回家的日子，被他们计算了多少次；
你随意的一句来日方长，对他们而言就是人走茶凉；
你随口一提哪道菜好吃，他们会一次一次的做，直到你厌烦为止。
这就是中国式父亲，经历了最多的风雨，却得到最少的传颂；
即使满身伤痕，也要把儿女呵护进心底。
吾儿虽憨素业存，颇能伴翁饱菜根。
——南宋·陆游《冬夜读书示子聿》
父爱有迹，深沉而无言。
父亲的爱顶天立地，虽无声，却滚烫，似骄阳。
她回家前总给父亲打电话：“您需要啥？”
父亲：“用不着，浪费那钱干啥？”
自此，她每次都空手回。
一次，她出差，想起父亲爱喝酒，顺手买了一瓶带回去。
又一年后，她在省城偶遇邻家大婶，大婶笑着说：你给你爸买的酒，他喝了一年，逢人就夸你！她眼睛湿润了。
长大后，我们像父亲曾经那样，扬帆去远航，父亲渐渐淡出了我们的生活。
他还是会说些“老生常谈”的话，取得了好成绩，他只说不要骄傲，升职加薪，他却说切记不可浮躁。
他还是那张我们最熟悉不过的脸，布满了皱纹，深邃的沟壑，有期待，有牵挂，有不舍，更多的是叮嘱和担忧。
想来，父爱总是这样复杂，就像他一边教育我们节俭，一边偷偷给我们零花钱。
就像他教育我们努力奋斗，志在四方，却比谁都关心我们的身体和健康。
他从不许我们骄傲，却把我们视为最大的骄傲。
君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。
——唐·李白《将进酒》
随着年龄增长，慢慢才体会到父亲的不容易，和父爱的深沉。
崇拜父亲，质疑父亲，讨厌父亲，成为父亲，理解父亲，不如父亲，到思念父亲。
从小与他较劲，结果我赢的了成长，而他却输给了时光。
父亲75岁了。一天，飞来一只乌鸦。他问：“这是啥？”
儿子：“是乌鸦。”
过了一会，父亲又问：“这是啥？”
儿子大吼：“说了是乌鸦，你怎么回事啊！”
后来父亲去世，儿子翻开40年前父亲的日记。
“今天儿子三岁了，他指着公园里的乌鸦问我：这是什么？我告诉他，是乌鸦。他又问，我又回答。他问了11次，我答了11次。”
看到这里，儿子泪流满面。
少年时，我们依赖父亲，青年时，不懂父爱。
当我们不再年轻，一角尾纹，一缕白发时，我们突然发现父亲额头的皱纹，满头的白发，竟让我们难以分辨，老了的究竟是我们的父亲，还是我们的年龄。
当父亲成了一种回忆，当父亲成了一部老电影，我们才深深感到了一种深沉。
这深沉就是父爱，一种刻在骨头上，让人难以割舍的父爱。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。
尽孝从来就不等人。
如果父母尚在，多给他们一点耐心陪伴，别让他们本就辛苦的一生徒增遗憾。
冰心说：“父爱是沉默的，如果你感觉到了那就不是父爱了！”
朱自清说：“这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。”
林海音说：“爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子。”
父亲给儿子东西的时候，儿子笑了。
儿子给父亲东西的时候，父亲哭了。
这，就是中国式父亲。
他是世界上最严肃、最孤独、最辛苦、最容易被我们忽视的人。
他从来不会表达对儿女的爱，却是最爱我们，永远不需要丝毫回报的人！
总是向你索取，却不曾说谢谢你，知道长大以后，才懂得你的不容易。
人生漫长，走过千山万水，记得常回头看看！
今天是父亲节，愿天下所有的父亲，节日快乐！
而他却输给了时光。
蒙时光不弃，感恩一切给予，
你陪我小，我陪你老。
01、
他从不夸你有多棒，心里却骄傲地偷笑
他从不挑剔，只是把最好的都挑出来给了你
02、
爸爸的谎话：我不累、我不爱吃、钱够用
长大后才懂，这些谎话叫爱你
03、
父亲节只有一天，但爸爸的爱是岁岁年年
04、
从前，我坐在你肩上看蓝天，你驮着我快快跑；
以后，我陪在你身边看风景，挽着你手慢慢走。
05、
您不是超人，却为我变成了万能
他总说“没事”，其实扛下了所有“有事”
06、
您的背影从挺拔到微驼
却始终是我最安心的依靠
从前您背我蹒跚学步，未来我陪您夕阳漫步
在省委省政府和教育部坚强领导下，全省各级教育行政部门、招生考试机构切实加强统筹协调，会同宣传、网信、工业和信息化、公安、生态环境、住房城乡建设、卫生健康、应急管理、市场监管、信访、保密、安全、武警、气象、通信管理、邮政管理、电力等部门和单位，以最高标准、最严要求、最实举措扎实做好高考各项工作。把试题试卷安全保密摆在突出位置，进一步强化命题制卷、运送保管、分发施考、回收评卷等全流程管理。开展省、市、县、考点四级考务培训，周密部署组考工作。织牢“六位一体”防护网，实现保密室实时智能巡检及考场实时智能巡查全覆盖，保证“智能安检门”检出率，落实手机不得带入考点要求，加强全员培训考核，深化无线电信号屏蔽，推进手机信号降频及限制网络自动优化，严防利用手机等实施高科技作弊。采取“四不两直”方式开展考前专项调研，全面排查化解风险隐患。实施“2025高考护航行动”，深入开展考试环境综合治理，为考生提供交通疏导、食宿安全、噪音治理、防暑降温等综合保障，为符合条件的残疾考生提供合理便利。强化政策宣传解读，及时推送温馨提醒。针对强降雨等极端天气，提前做好预案，加强气象预警、风险排查、排水防涝等应急保障。
考试期间，全省各级招生考试机构将联合有关部门和单位开展集中办公、24小时值班值守，及时协调处置突发情况，全力确保“平安高考”目标顺利实现。
这一刻
这群少年
比任何时候都接近梦想！
送你奔赴战场，也送你抵达梦想
图源张家港融媒
人群中，高高举起的向日葵是家长对孩子的美好祝福。（张家港融媒）
熬过多少含泪坚持
那些陪伴你的月光
那些温暖你的朝阳
汇聚成了今天这个
虽然下雨
但因你而闪闪发光的日子
高考不是终点
而是人生新的起点
你的未来，不可限量
图源常州发布
镇江市第一中学门口，图源镇江台
高考的意义
不仅是一场考试
它更是一次
用奋斗实现梦想的旅程
拼尽全力，青春无悔
便是你给自己
最好的答卷
此时此刻
奔赴考场的你
是为梦想出征的战士
但你
并不是一个人在拼搏
考场内
同窗好友与你并肩作战
考场外
家人师友为你鼓劲加油
他们是你最坚实的臂膀
我们祝福
每一位学子
披星戴月走过的路
最终必定繁花满地
芒种，又称“忙种”，正是播种最忙碌的时节。有“芒”的麦子忙着收获，有“芒”的稻子忙着播种。
芒种（6月5日）与高考（6月7日）相隔仅两天，形成“芒种忙种，高考开考”的独特节奏。这种时间重叠并非巧合，而是自然节气与人生节点的深层呼应——芒种是农作物“收种并行”的关键期，高考则是学子“十年耕耘、一朝收获”的转折点。
2025年6月，当麦浪与蝉鸣交织，芒种的“忙种”与高考的“拼搏”将共同书写自然与人文的双重诗篇。愿所有考生如芒种时节的麦穗，以饱满的姿态迎接考验，在耕耘后收获属于自己的金黄！
真正的教育，从不是用语言填满孩子的耳朵，而是用沉默唤醒他们的灵魂。
法国思想家卢梭曾说：“教育的目的，是让孩子学会独立思考，而不是重复他人的答案。”
然而现实中，太多父母用急躁的言语、紧绷的面容和焦虑的内心，将教育变成了一场“控制与反控制”的战争。
真正的教育高手，往往深谙三个字：言迟，面缓，心静。
言迟：闭嘴的智慧，胜过千句说教
美国心理学家阿尔伯特·班杜拉提出过一个观点：“孩子不会听你怎么说，但会看你怎么做。”
许多父母急于纠正孩子的“错误”，却忽视了“闭嘴观察”的力量。
作家尹建莉在《好妈妈胜过好老师》中分享过一个故事：
女儿小学时，数学成绩一塌糊涂。她忍住批评的冲动，只是每天陪孩子玩“数学游戏”——用扑克牌算24点、用积木拼几何图形。
半年后，女儿主动对她说：“妈妈，我发现数学其实很有意思。”
当父母闭上评判的嘴，孩子的创造力才有机会破土而出。
反观一些家长，孩子稍有失误便喋喋不休：
“这道题怎么又错了？”“你看看别人家的孩子！”
语言如刀，割断的是孩子的自信和探索欲。
《论语》有言：“君子欲讷于言而敏于行。”
教育的第一课，是学会用沉默代替指责，用行动代替说教。
结果，A组孩子完成任务的速度比B组快40%，且更愿意挑战高难度拼图。
父母的表情，直接塑造了孩子面对困难的心态。
日本教育家铃木镇一在《才能教育法》中提到一个案例：
一名小提琴学生因紧张频频失误，母亲却始终面带微笑，轻拍他的肩膀说：“没关系，再来一次。”
十年后，这个孩子成了国际大赛的冠军。他在采访中说：“妈妈的笑容让我相信，失败只是过程，不是结局。”
而现实中，多少父母把焦虑写在脸上？
孩子摔倒了，你惊慌失措；孩子考砸了，你眉头紧锁。
你的表情越紧绷，孩子的世界越动荡。
教育不是一场表情管理考试，但你的从容，却是孩子安全感的来源。
《庄子》中有句话：“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏。”
真正厉害的父母，内心如明镜——不因外界的评价而动摇，不因孩子的表现而焦虑。
导演李安在回忆父亲时坦言：
“我两次高考落榜，第三次才考上艺专。所有人都觉得我没出息，但父亲只说了一句：‘你喜欢，就去做。’”
这句话背后，是一个父亲静如深潭的内心。
后来李安失业六年，靠妻子养活，父亲依然未催他“找份正经工作”。
正是这份“静气”，让李安敢于在电影路上孤注一掷，最终捧回三座奥斯卡小金人。
反观当下，许多家长把教育变成“军备竞赛”：
“别人学钢琴，你也得学！”“隔壁孩子考了第一，你凭什么不行？”
内心的浮躁，催生出无休止的比较与逼迫。
教育最大的悲剧，莫过于用焦虑养出一个“优秀的空心人”。
德国哲学家雅斯贝尔斯说：“教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”
真正的教育高手，懂得：
言迟——用沉默给孩子思考的空间；
面缓——用平和给孩子探索的勇气；
心静——用笃定给孩子扎根的力量。
提醒自己：最好的教育，从来不是疾风骤雨，而是春风化雨。
与其做孩子的指挥官，不如做他们的定海神针。
— END —
今天是“六一”国际儿童节
这句“六一”儿童节快乐
不仅送给小朋友
也送给所有童心仍在的你
小时候
快乐，很简单
是空中的纸飞机飞得又高又远
嘴里的糖果又香又甜
是拉着爸爸妈妈的手
蹦蹦跳跳，无忧无虑
长大后才明白
简单，便是快乐
读一本自己喜欢的书
走一段从未走过的路
和家人、朋友一起
看场期待已久的电影
不执着于追求完美
而是拥有在纷繁世界中
感受美好的能力
每个孩子
都会慢慢长大
每个大人
都曾是孩子
在岁月的年轮中
那颗童心始终未变
愿你永葆童心、永远可爱
无论几岁
都能如孩子般
心怀热爱、笑容灿烂
当六月的阳光倾洒而下，六一儿童节就像一个装满糖果与欢笑的魔法盒子，在孩子们翘首以盼中“砰”地打开了，将无尽的快乐与童趣一股脑儿地释放出来。今天，就和小攀攀一起走进这场属于孩子们的六一盛宴，感受那扑面而来的童趣与快乐！
运动乐园：活力大爆发
六一的校园，摇身一变成为了一个巨大的运动乐园。操场上，五彩斑斓的气球随风飘动，仿佛是一群欢快的小精灵在翩翩起舞。孩子们像脱缰的小马驹，在各个运动项目中尽情撒欢。
“跳绳大比拼”的场地热闹非凡。孩子们手中的跳绳如灵动的彩蛇，上下翻飞。他们双脚轻盈地跳跃着，眼神专注而坚定，仿佛在与跳绳进行一场激烈的舞蹈对决。有的孩子跳绳速度极快，只听见“嗖嗖”的声音，让人眼花缭乱；有的孩子则一边跳绳一边变换着花样，单脚跳、双脚交替跳、交叉跳，引得周围的小伙伴们阵阵喝彩。每一次成功的跳跃，都伴随着他们脸上灿烂的笑容，那是通过努力获得成功的喜悦。
“足球小将争霸赛”更是激起了孩子们的斗志。绿茵场上，小球员们像一群勇敢的小战士，为了争夺足球而奋力奔跑。他们你追我赶，互不相让，小小的足球在他们的脚下传递着，仿佛是一个充满魔力的宝贝。当有球员成功射门时，全场都会爆发出热烈的欢呼声和掌声，那声音仿佛要冲破云霄。小球员们兴奋地拥抱在一起，庆祝这来之不易的胜利，而失败的一方也没有气馁，他们相互鼓励，期待着下一次的较量。
童趣游戏：欢乐大派对
除了激烈的体育比赛，各种充满童趣的游戏也让孩子们沉浸在欢乐的海洋中。
“套圈大冒险”的游戏区域，孩子们排着整齐的队伍，眼睛紧紧地盯着前方摆放的奖品，有可爱的玩偶、漂亮的文具，还有香甜的糖果。他们手中拿着套圈，小心翼翼地瞄准，然后用力一扔。当套圈成功套中奖品时，孩子们会兴奋得跳起来，像中了大奖一样开心；而当套圈没有套中时，他们也不会沮丧，而是笑着重新排队，继续尝试。那一张张充满期待和惊喜的小脸，就像春天里绽放的花朵，灿烂而可爱。
“吹泡泡比赛”则充满了梦幻的色彩。孩子们拿着泡泡水，用吹管轻轻一吹，无数个五彩斑斓的泡泡便从吹管中飞了出来，在阳光下闪烁着迷人的光芒。泡泡们像一群调皮的小精灵，在空中飘来飘去，有的大，有的小，有的单个飞舞，有的成群结队。孩子们追逐着泡泡，用手去抓，用嘴去吹，欢笑声回荡在整个校园。那一刻，他们仿佛置身于一个童话世界，忘记了所有的烦恼和疲惫。
粽叶飘香
中国四大传统节日之一
端午安康 粽叶飘香
端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、重五节、天中节等，是汉族的传统节日，日期在每年农历五月初五，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。
端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日，传说战国时期的楚国诗人屈原在五月初五跳汨罗江自尽，后人亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。
端午节是中国民间十分盛行的民俗大节，过端午节，是中华民族自古以来的传统习惯，由于地域广大，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同的习俗。
吃粽子
粽子作为端午节的代表食物，一说是为了投人江中以免鱼虾噬咬屈原遗体，二说是因为粽子的棱角像一把刀子可以将疾病、灾害铲除。
戴香囊
戴香囊是端午节传统习俗之一，为了清香、驱虫、避瘟，香囊中常会填充一些具有“芳香辟秽”功能的中药，如丁香、白芷、藿香、紫苏、薄荷等可以提神醒脑、振奋精神、通九窍、防瘟病。
采艾草
“清明插柳，端午插艾。”传说远古时候神仙与水怪约定，只要门前悬挂艾草和菖蒲的人家都不可冒犯，于是人们端午节喜欢采摘和悬挂艾草意欲驱散妖魔、保卫家族。
艾草本身具有散寒除湿、温经止血等功效，其茎、叶都含有挥发性芳香油可驱蚊蝇，净化空气艾叶烟熏时产生的烟气可抑制病毒和细菌在空气中传播。
饮雄黄
蒲酒味芳香，有爽口之感，后来又在酒中加入雄黄、朱砂等成为流传甚广的雄黄酒。同时人们用酒涂小儿耳鼻、肚脐以驱毒虫，求小儿平安。但雄黄属有毒类中药会对肝脏造成损伤，一般不建议直接饮用。专家建议用黄酒和五加酒代替黄酒属温性，生饮可治疗天热引起的厌食、烦躁，热饮可缓解风湿性关节炎腰酸背痛及手足麻木。
赛龙舟
屈原含恨投江，楚国人民因舍不得贤臣屈原死去于是有许多人划船追赶拯救，是龙舟竞渡之起源。
由此赛龙舟也成为端午最传统的习俗之一，赛龙舟不仅有趣好玩而且锻炼身体的效果非常好，对久坐族改善腰肌劳损、肌肉僵硬等问题能起到非常好的作用。
挂草药
端午节在门口挂艾草、菖蒲（蒲剑）或石榴、胡蒜，都有其他原因。通常将挂艾草、菖蒲、榕枝艾、榕、菖蒲用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。
叫法最多的节日
端午节也叫端阳节、重午节、五月节、女儿节、诗人节是我国所有传统节日中叫法最多的节日。
中国最早的卫生防疫节
农历五月天气湿热，多病毒疫疾，古时，民间认为“端午到，五毒醒”。
“五毒”指蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍。蛇虫繁殖易咬伤人，人易生病，瘟疫也易流行，因此端午节的主要民俗都有驱除灾害，祈求平安、健康的寓意。
为避“五毒”，人们要插蒲艾、兰汤沐浴等，做好卫生。
所以说端午是中国最早的卫生防疫节，这也是为什么端午的祝福语是“端午安康”，而不是“端午快乐”。
端午由来，众说纷纭
端午节
五月榴花妖艳烘，
绿杨带雨垂垂重。
五色新丝缠角粽，
金盘送，生绡画扇盘双凤。
正是浴兰时节动，
菖蒲酒美清樽共。
叶里黄鹂时一弄，犹瞢忪，
等闲惊破纱窗梦。
宋代欧阳修的《渔家傲》描述的就是端午时节了，在这个“鸟鸣惊破好梦”的时节，天气暖和而不酷热，万物生长欣欣向荣。
端午节的由来，各本其源，有“屈原说”、“伍子胥说”、“曹娥说”、“恶月恶日驱避说”、“吴越民族图腾祭说”等，但“屈原说”最受认同。
纪念屈原
公元前278年，秦军攻破楚都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，于五月五日抱石投汨罗江身死。屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原，就有了端午龙舟竞渡、吃粽子的风俗。
纪念伍子胥
伍子胥助吴伐楚，建议应彻底消灭越国，吴王夫差不听。子胥便对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死。因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
纪念孝女曹娥
曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建曹娥庙。
恶日
在先秦时代，普遍认为五月是毒月，五日是恶日，相传这天邪佞当道，五毒并出。直至民国时期，社会上还有“躲端午”的习俗。端午节的另一类民俗活动，就是为了驱灾辟邪的目的而发展起来的。
与夏季时令相关
有学者的考证，端午的起源、形成与夏季的时令有着密切的关系。1983年，刘德谦先生在《端午始源又一说》中，认为端午来自夏、商、周时期的夏至。他援引岁时风物名著《岁华纪而》对端午节的第一个解释：“日叶正阳，时当中夏。”也即端午节正是夏季之中，故端午节又可称为“天中节”。
中国的很多节日与节气之间存在对应关系，“端午”与“夏至”便是一个很好的例子，夏至提醒人们高温到来，在阳光雨水充足、有益于农作物生长的同时，蚊蝇开始滋生，疫病流行。以夏至为分界的自然界变化，影响到古代人们的生产和生活，过去科技水平不发达，人们在认识到这一现象后，为了提示这一关键时日，就要举行一定的仪式。
经过千百年的演变，逐渐形成了今天富有文化内涵的端午节。
什么是最好的教育？好的教育应该是注重实践性，是一种以身作则，为人师表，是全面培养孩子的能力，让他们在快乐中成长，成为有道德、有教养、有礼貌、有才能、有爱心、懂感恩的人，教育最重要的就是传承，李玫瑾教授曾经提到：孩子的教育，性格比智力更加重要。
在人类文明的浩瀚长河中，教育始终扮演着承前启后、继往开来的关键角色。它不仅是个体成长的阶梯，更是社会进步与文化繁荣的基石。
教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。教育的根，在家庭；教育的果，在父母。父母垂范，孩子受益；父母严格，孩子自律；父母负责，孩子卓越。
苏格拉底说：“教育不是灌输的过程，而是点燃火焰。而点燃这火焰的，往往是恰当的言辞。”教育就是发现、赏识、引导的有机结合，通过这三部曲，帮助孩子们发现自我、超越自我，实现全面而有个性的发展。
在人生的道路上，正确引导儿女，合理教育儿女端正的人生方向，儿女才能够真正地拥有幸福美满的人生。孩子的人生观、价值观深受父母影响。父母善良、宽容的言行会潜移默化地塑造孩子的品格，父母以身作则，无声的教育潜移默化于孩子的心里！
世界上有两种妈妈，一种妈妈说：我没时间学习，因为我有孩子！另一种妈妈说：我必须学习！因为我有孩子！孩子是动力不是借口，妈妈是榜样，不是保姆，妈妈应该让自己成为榜样！
教育，从来不是孩子的功课，而是父母的修行，爱是一种本能，但高质量的爱，需要父母永不停息地自我成长！
我们的导师曾说过：“教育孩子一次，强于施粮一升”，从这句话里我们就可以看出，对于孩子的教育有多重要了。而且我们每个人都是牧羊人，作为监护人，应该对他的羊群负责。
贤者说：“一个人对子女的教育理念，或许，就是他信仰底牌的真实表现。我们每个人都是教育者，教育就是引领，这是赋予我们教育者的神圣使命，也是我们对未来最美好的期许。
引领，是以精神影响精神。一个拥有坚定信念、积极向上精神的教育者，能够在孩子心中种下梦想与勇气的种子。著名教育专家林格说：“以精神引领精神，以生命引领生命，这是大自然的规定。”教育者身上要有光，用你的光照亮孩子前进的道路。导师说：“你们中最好的人，是学习知识并教授知识的人。”
作为哲人，可以浪漫于“树撼动树，云推动云，灵魂唤醒灵魂”；但作为教育者，就需要去追问，树是如何撼动树的，云是如何推动云的，心灵是如何唤醒心灵的?不断的追问，不断的探索，形成了不同的教育行动，产生了不一样的教育效果或教育！
吕型伟说：教育是事业，事业的意义在于奉献；教育是科学，科学的价值在于求真；教育是艺术，艺术的生命在于创新。教育的本质是点燃、鼓舞和唤醒，一万次的灌输，不如一次真正的唤醒！
小的时候，我们牙牙学语，是父母培育我们； 步入学堂，我们懵懂无知，是老师教育我们，有人说，跪着的教育者，教不出站着的孩子；没有幸福感的教育者，教不出幸福满满的孩子。
引领，是一种强大而又温柔的力量。引领并非大讲道理，也不是指手划脚命令。它宛如春风拂面，悄无声息地唤醒沉睡的种子，使其生根发芽；又似明亮灯塔，在茫茫大海中默默地为船只指引方向，使其不再迷茫。
当我们提及教育中的引领，首先映入脑海的，便是那用精神去触动精神的深刻画面。强国必先强教，强教必先强师。俞敏洪说：培养一个被社会接纳的人，比考上一百个北大还重要，教育好自己的孩子，就是投资自己后半生的幸福！
教育是事业，事业的意义在于献身。教育是科学，科学的价值在于求真。
教育是艺术，艺术的生命在于创新。用漫长的一生去守候每一粒种子。
用最真的心去雕琢每一块璞玉。在岁月的流逝中，我们终将站成一颗树。
没有过多的骄傲，但是，当满树的花儿散发出它们的芬芳时，树的内心，
一定充满了无言的喜悦！
什么是最好的教育？好的教育应该是注重实践性，是一种以身作则，为人师表，是全面培养孩子的能力，让他们在快乐中成长，成为有道德、有教养、有礼貌、有才能、有爱心、懂感恩的人，教育最重要的就是传承，李玫瑾教授曾经提到：孩子的教育，性格比智力更加重要。
在人类文明的浩瀚长河中，教育始终扮演着承前启后、继往开来的关键角色。它不仅是个体成长的阶梯，更是社会进步与文化繁荣的基石。
教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。教育的根，在家庭；教育的果，在父母。父母垂范，孩子受益；父母严格，孩子自律；父母负责，孩子卓越。
苏格拉底说：“教育不是灌输的过程，而是点燃火焰。而点燃这火焰的，往往是恰当的言辞。”教育就是发现、赏识、引导的有机结合，通过这三部曲，帮助孩子们发现自我、超越自我，实现全面而有个性的发展。
在人生的道路上，正确引导儿女，合理教育儿女端正的人生方向，儿女才能够真正地拥有幸福美满的人生。孩子的人生观、价值观深受父母影响。父母善良、宽容的言行会潜移默化地塑造孩子的品格，父母以身作则，无声的教育潜移默化于孩子的心里！
世界上有两种妈妈，一种妈妈说：我没时间学习，因为我有孩子！另一种妈妈说：我必须学习！因为我有孩子！孩子是动力不是借口，妈妈是榜样，不是保姆，妈妈应该让自己成为榜样！
教育，从来不是孩子的功课，而是父母的修行，爱是一种本能，但高质量的爱，需要父母永不停息地自我成长！
我们的导师曾说过：“教育孩子一次，强于施粮一升”，从这句话里我们就可以看出，对于孩子的教育有多重要了。而且我们每个人都是牧羊人，作为监护人，应该对他的羊群负责。
贤者说：“一个人对子女的教育理念，或许，就是他信仰底牌的真实表现。我们每个人都是教育者，教育就是引领，这是赋予我们教育者的神圣使命，也是我们对未来最美好的期许。
引领，是以精神影响精神。一个拥有坚定信念、积极向上精神的教育者，能够在孩子心中种下梦想与勇气的种子。著名教育专家林格说：“以精神引领精神，以生命引领生命，这是大自然的规定。”教育者身上要有光，用你的光照亮孩子前进的道路。导师说：“你们中最好的人，是学习知识并教授知识的人。”
作为哲人，可以浪漫于“树撼动树，云推动云，灵魂唤醒灵魂”；但作为教育者，就需要去追问，树是如何撼动树的，云是如何推动云的，心灵是如何唤醒心灵的?不断的追问，不断的探索，形成了不同的教育行动，产生了不一样的教育效果或教育！
吕型伟说：教育是事业，事业的意义在于奉献；教育是科学，科学的价值在于求真；教育是艺术，艺术的生命在于创新。教育的本质是点燃、鼓舞和唤醒，一万次的灌输，不如一次真正的唤醒！
小的时候，我们牙牙学语，是父母培育我们； 步入学堂，我们懵懂无知，是老师教育我们，有人说，跪着的教育者，教不出站着的孩子；没有幸福感的教育者，教不出幸福满满的孩子。
引领，是一种强大而又温柔的力量。引领并非大讲道理，也不是指手划脚命令。它宛如春风拂面，悄无声息地唤醒沉睡的种子，使其生根发芽；又似明亮灯塔，在茫茫大海中默默地为船只指引方向，使其不再迷茫。
当我们提及教育中的引领，首先映入脑海的，便是那用精神去触动精神的深刻画面。强国必先强教，强教必先强师。俞敏洪说：培养一个被社会接纳的人，比考上一百个北大还重要，教育好自己的孩子，就是投资自己后半生的幸福！
教育是事业，事业的意义在于献身。教育是科学，科学的价值在于求真。
教育是艺术，艺术的生命在于创新。用漫长的一生去守候每一粒种子。
用最真的心去雕琢每一块璞玉。在岁月的流逝中，我们终将站成一颗树。
没有过多的骄傲，但是，当满树的花儿散发出它们的芬芳时，树的内心，
一定充满了无言的喜悦！
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