1.1降低诱惑刺激：
为了抵抗由于手机高刺激带来的应激疲软现象，我们要想办法维护自己的精神世界，让其长期处于低刺激的状态。
具体方法如下：
这些行为并不能让你一下子爱上学习，甚至让你一开始感觉无所适从，有点空虚。
但坚持下来，会让你更容易静下心来，专注力提高。
好啦，说完最简单的，下面就讲讲高级一点的：让你爱上学习的方法。
1.2提高学习刺激
很多时候，我们看着一堆deadline，然后焦虑不已，紧张兮兮地玩起了手机。
我们倒不是真的有多么迷恋手机，而只是不想学习、干活，做正事；
又无聊得很，才拿起手机来刷刷刷。
有时候确实不是手机的错，大人们不停地骂网瘾，其实只是不想承认教育事业上的失败。
其实自古如此，只是以前讲的是玩物丧志，后来又打击早恋，现在把锅丢给网瘾。
说来说去，其实还是学习给我们带来的快乐不够。
那么，我们就想办法增加学习给我们带来的快乐。
具体方法如下：
1.2.1设置奖罚机制，让学习的效果具现化
（1）给自己每天设置一个学习小目标，比如复习完今天上完的课，再做多少习题等。
（2）想一件你经常做的比较有幸福感的事情，比如吃饭。
（3）限制自己，如果今天学习任务没有完成，就不准吃肉或者其他（能减肥还能省钱，多好）。
如果超标完成，就加个鸡腿，或者来一顿一直渴望的大餐，比如火锅、烤肉、海鲜宴等等
相信我，当你一个星期没有吃到肉后，你会惊讶自己对学习的渴望。
坚持这个方法的核心就是，要尊重自己制定规则的权威性，不能说，哎呀今天就破例一次，结果就是无数次，这样规则就白定了。
1.2.2让多巴胺的分泌与学习挂钩
（1）找一件能让你宁静并感到幸福的事情，比如听歌、吃零食。
（2）在学习之前，先吃一点零食，然后再开始学习，并且除了学习之前，其他时间不准吃零食。听歌也是同理。
每次学习之前，都能感到小小的满足，坚持个15天，你每次想到学习这件事，就都会有一种幸福的欲望。
1.2.3闯关式学习法
（1）找一本专门的本子，每一天开始之前（比如说上课之前），把你今天要干的事情在本子上写出来，尽可能地细化，条理清楚，并记下日期。
（2）然后重视本子，把每一条完成，并且用黑色笔划掉
（3）每天结束之前，开始回顾今天的学习表现，看看有没有没有完成的目标，用红笔圈出并反思，甚至可以记下今天的学习情况。
比如：今天掌握了洛必达法则这个神器，现在一刀就能搞定求极限这个小boss了。
（4）完成今天的任务并补上昨天落下的任务
把学习当成一场闯关游戏，有多热血，就有多快乐。
1.2.4竞争式学习法
（1）找一个志同道合的小伙伴，可以是你要好的朋友，闺蜜，室友，甚至是你的恋人。
（2）跟对方立下宏愿，每天不学习个5小时不罢休，相互监督，如果做不到，就要被施以一定的惩罚。
比如请吃一顿饭，满足对方的一个请求。
二、时效管理
每天不同的时间段，我们的精神状态是不同的，所以找到合适自己学习的时间。
区分不同时间段的工作效率，以达到时间利用率最高，这件事情相当重要，我把它称为：时效管理。
这方面因人而异，我就举一举自己的例子吧：
我每天在早晨7点起床，煮一壶热水，泡一杯咖啡，然后坐在窗户旁边的桌椅上开始写作。
因为早餐的时候，我的头脑会非常清醒，思如泉涌，下笔如飞，我的很多文章与回答，都是这个时候写的。
我早晨基本不看手机，更不会碰抖音快手短视频，因为早上接触太多纷杂的信息，会磨掉我大量的精神气，刷的时候倒是没啥感觉。
为了保证下午的精力满满，中午我会选择吃一些肉类和蔬菜，但是却也不敢吃得太饱。
米饭不会吃得太多，油腻的食品尽可能少吃，这部分食物让你饱食后血糖升高得快，导致容易犯困。
学习累了的时候，可以做一做小运动，比如跑跑步或者有氧操，男生的话可以就地俯卧撑。
晚上睡觉之前半小时，坚决不玩手机，很是影响睡眠质量。
最好利用这段时间来做复盘与总结，脑海里跟刷一张张幻灯片一样，简单过一遍今天的学习内容，如果有模糊的内容做下标记，留着明天攻坚。
最后，千万不要熬夜，熬夜不过是懒惰者自我欺骗的努力，有什么事情不能明天来解决呢！
（偶尔一两次不会有什么影响，但长期如此很影响你第二天的精神状态。）
谈完了时间投入的增加，我们再来了解重中之重的效率问题。
三、效率博弈法
在经济学中有个词，叫时间成本，即如果你不做某件事情，而去做其他事情可以获得的最大收益，称为你去做这件事的时间成本。
也就是说，你本来今天可以学一货车知识，可你只学了一个脸盆大小的内容，这便亏了。
所以我经常想，有没有什么办法能让我在同等的努力上，收获更多的学习知识呢。
这就是效率博弈法——在多种学习策略中找到最优解，以便得到学习效率的最大化
接下来，我们从题海战术讲起，然后对科目、知识点进行划分管理，最后谈一谈预习的方法，从多个角度进行效率提升。
1、所谓题海
在教育中，有一个争议极大的学习方法，叫做题海战术。
有人一天刷了十几张卷子，题目一道过一道，可是错了的还是继续错，所以大骂这方法没啥用。
可要是真没有用，这玩意儿也就不会炒得那么热乎了，老师也不会三天两头给你发大礼包。
区别在于，有人刷题只是单纯的刷题，有人是通过刷题不断强化知识点。
真正的有意义的刷题，是要在找到正确答案的同时，要弄明白这道题考察哪些知识点，这些知识点之间有没有什么关联？更要理解出题人的意图。
刷题的时候，要问自己：通常这类题目要从哪个角度切入，会运用到哪些定理或推论？
并且对错题进行反思：
如果我做错了，我是为什么错了，是记忆混乱了还是对基础概念理解有误？如何保证下一次遇到类似的题目不会再错？
我要强调的是，题是从课本的基础知识而来，刷题时要回到基础知识而去。这就是一种高级的学习策略。
2、科目方法论
事实上，不是每一个科目都适合题海战术，也不存在一种最优方法都适合所有科目。
不同的科目有不同的学习本质以及掌握要求。
数学除了有限的定理与公式之外，其他无外乎就是运用这些知识进行严密的推导与计算，所以，刷题是最有效的方法。
物理除了公式与定理，还包含着大量的“概念”，如何对这些概念进行多方面多层次的理解，影响到对物理知识的运用。
所以对于物理，深入思考显得重要得多。
化学与生物知识点极散，很难有一个严谨的框架，所以归纳总结、聚沙成塔，才是这两门科目的致胜宝典。
英语需要的是大量的接触与听说写的刻意练习，“沉浸”其中能让你提升更快。
总而言之，要找到不同科目的本质要求，针对不同科目制定方法论，一切就会变得很简单。
3、知识点分类
如果以应试为目标，几乎所有知识点都可以分成以下四种：
★易且高效
★易且低效
★难且高效
★难且低效
第一种“易且高效”是那些相对比较简单，但你却还没有吃透的知识点。
就是那种让你做题时抓耳挠腮，看答案时会发出“awsl原来这么简单”这种感慨有关的知识点。
这是对你学习上升的最好的垫脚石，务必每次遇到都要重视，不要让其再错一次。
而且低效指的是那些你烂熟于心，基本玩不出什么花来了的内容，基本都一眼就能知道怎么做了。
这一类内容对你提升不大，虽然做这些基础题目会很轻松，但没必要浪费时间在这上面。
有些题目虽然难，但你花一些时间还是能做出来的，这一部分基本是为了“百尺竿头更进一步”。
是否要花时间在这类知识点上，得看你是不是已经是“百尺竿头”了，如若不是，请把重心放到第一类。
第四种就是那些即便给你答案，让你一个人研究好几个小时都看不懂的，比如高中数学的最后一道大题的最后一问。
你要认清现实，这是一个顶级战场，在你还未拥有高阶力量时，不要把大量时间浪费在这里，先适应初级中级战场，再来挑战此战场。
4、低挑战预习：
由于注意力稳定性理论的存在，注定了我们在课上没有办法保持每一分钟的聚精会神。
所以经常有人告诉我们说要预习。
这样才能让我们在课上御敌先知，把注意力放在那些我们不懂的地方。
但几乎没有人告诉我们，该怎么预习。
所以大部分人开始尝试预习时，都是慢吞吞地啃书，恨不得把每个知识点吃透，但却仍然迷迷糊糊，更关键的是，一个小时下来，也翻不了几页书。
这样的预习有用吗？有用，但很少人能受得了这沉闷无聊的自学时光，更别说还要担下那么长的时间比重。
所以，我要跟你介绍一种更有效率的预习方法——低挑战预习法。
方法如下：
1.对下一课要讲的课本内容进行一遍泛读，只读定义与概念，不看例题，图表与思考之类的东西。
2.从头到尾读一遍后，再对每个概念/定义读上数遍，让自己对其有较深的印象。
如果有一点理解的，很棒，如果半点读不懂的，做上标记，等课堂上老师讲到这点时，有意识地集中精神听讲。
这样子就完了？是的，这样就完了，预习并不是想让我们完全搞懂知识点，要是能做到这一步，那还要上课干嘛？
我们的目标只是在熟悉知识的同时，区分不同的知识点的难易程度。
这种预习方法的优势在于，耗时极低，却能让你在最短的时间内完成预习的目标，同时形成大量的内隐记忆。
什么是内隐记忆呢，就是当你接触一段文字时，你虽然目前无法理解，但你读过的内容却会在潜意识里帮你理解消化，即所谓听不懂放心中。
也就是说，你预习的时候虽然搞不懂，但是其实对这个知识的理解悄然上升了，正所谓读书百遍其义自见，就是如此。
教育似乎总是与焦虑相伴而行。
孩子小的时候，我们担心他们长不高长不壮，上学了，担心他们上课不听讲、作业不认真、成绩不理想，长大了，又怕他们在学校被同学欺负......
焦虑之下，家长累，孩子更累，亲子关系也逐渐由亲密变得冰冷。
于是，不少家长开始重新思考：教育的目标是什么？我们到底希望孩子成为一个什么样的人？
俞敏洪在一次演讲中说：德智体美劳全面发展，是培养一个孩子的全部内容。
培养的重点就在于四大能力。
知乎上有一个热议的话题：突然发现自己家里很穷，是一种怎样的体验？
有网友说，我从小生活在农村，房子很破，刮风的时候进风，下雨的时候漏雨。就在这扇矮小的窗户下，我看遍了能找到的所有的书，读完了小学、中学和大学。
即使生活如此贫困，父母始终笑对生活，鼓励他走出大山，改变命运。
他感叹说：如果真要说感谢，我只想感谢那个一无所有，还在继续努力的自己，还有，父母给我铸造的乐观底色。
很多时候，我们无法改变现实，唯一能够改变的，就是心态。
好的心态，能够助力我们摆脱泥泞的现在，迈向艰难的前途，开启光明的未来，将一手烂牌打成王炸。
有些父母会困惑：我当然知道乐观的心态很重要，也尝试过很多种方法，但效果都不很理想。
其实，培养孩子的个性能力，关键就在于两个字：转变。
有心理学家指出，乐观与悲观的主要区别，就在于“认知”，意思是对于同样一件事，不同的认知和信念，会产生不同的“解释”和行为。
因此，我们不妨转变一下解释的方式，接纳事实，放下抱怨，告诉孩子：没关系，尽力了就很好，我们一起来尝试一下其他的方式，或许就能找到更好的答案。
我们的解释方式则会内化为孩子会从我们的解释中习得我们对事情的看法和态度。
从悲观到乐观，看似一字之隔，其实却隔着整个人生。
给孩子一颗乐观积极的心，他们才能在纷繁芜杂的生活中活得更自在。
心情好，则事事好，心放宽，则万事安。
我们常说，欣赏一个人，始于颜值，陷于才华，忠于品行。
关于什么是好的品行，每个人的答案或许都不一样，但有一点一定是共同的，那就是，诚实正直、表里如一、坦坦荡荡。
这才是做人、立世之根本。
钱学森大学三年级时，参加了水力学的考试，得到满分。
他很有些狐疑，明明自己在运算步骤上，将Ns写成了N，怎么还能得满分呢？
拿到了试卷之后，钱学森认真看了那道题，发现自己真的是写错了。于是，他大声的说：报告老师，我不是满分。
这份最终得分96分的试卷，成为了钱学森实事求是、诚实做人的最好印证。
在他的影响下，儿子钱永刚也以“诚实正直”作为自己的为人准则。
诚实，永远是为人之本，空有学识而为人不正的人，注定无法走得远、飞得高。
近代教育家梁启超曾在一次演讲中说：教育最终目的，是要教学生学会做人。
他在《我之为童子时》中，讲述了自己6岁时说谎的故事。一向慈爱的母亲狠狠地打了他，罚跪了大半夜，严厉告诫他一定不能说谎。
母亲的这段教训，梁启超一生都铭记在心，有了孩子之后，他也始终将诚信教育放在首位，他常说：一个不诚实的人要想在社会上立足是很困难的。
身为父母，我们要从小教会孩子，做事，更要做人。
这个“教”，不仅是立规矩、严要求，更是以身作则，言传身教。
好的教育，不在言语，而在行为，不在说教，而在影响。
见过吴彦姝的人，都会由衷地赞叹：她真正地将岁月活成了生命的礼赞！
她的美，不是衣香鬓影映衬下的满头白发，不是青春年少霸屏下的眼角皱纹，而是一份历经岁月洗礼后的淡然与优雅。
她说：岁月有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。
72岁那年，本应颐养天年的吴彦姝从话剧“老兵”变成了影视“新丁”。
她将过去清零，一点一滴地学习，不摆架子，不计报酬，观察、揣摩、练习，成为了每天的工作。
常怀学习之心，永葆学习之力，是如吴彦姝一样的老一辈艺术家的素养。
人生没有极限，年龄不应成为阻碍学习的理由，只有拥有强大的学习力，才能为生命注入更多的力量。
很多家长常会为了孩子的“不爱学习”而发愁，但其实，没有孩子天生厌恶学习，很多时候，可能只是因为我们用错了方法。好的方法，只需要三步：
第一步：从书本到社会，拓展知识宽度
带孩子走出课堂，在河边看小鱼，在公园看花草，到博物馆看历史，让大自然的每一个角落，都成为孩子的小课堂。
第二步：从引导到放手，给予孩子自主权
帮助孩子定好学习目标，培养学习习惯，同时，给予孩子一个自我掌控的空间，让他们能够自主规划。
第三步：从兴趣到特长，激发孩子内驱力
兴趣，永远是孩子最好的老师，从兴趣入手，从特长着眼，唤醒孩子内心的驱动力，让他们爱上学习。
唯有常学、常思、常想，才能跟上时代的节拍。
斯坦福大学开学时，曾经发生过这样一件事。
一名新生入学几天后，收到了家里寄来的箱子，又大又重，直接被快递员放在了宿舍外面的人行道上，他一个人搬不动，但又不知道如何求助于他人，很无助。
妈妈打电话给宿舍的管理员，管理员最后找人帮忙把箱子搬了进去。
这个社会是互连的，没有人能够活成一座孤岛。
从孩子进入幼儿园开始，他们就开始了真正意义上的社交。终其一生，他都无法脱离真正意义上的群体关系。
良好的群体关系，不仅是“必须”，更是“锦上添花”。
俞敏洪在刚开始创业时，好几个同学从国外回来帮他：我们回来，是冲着你给我们扫了4年地，打了4年水。我们知道，你有饭吃，就肯定不会给我们粥喝。
当年，在北大读书时，俞敏洪主动承担了宿舍的卫生，主动为同学服务，这些琐碎的事情，他一做就是整整四年。
曾经听到过一位资深教师的肺腑之言：孩子人际交往决定着他们人生的成败。
带孩子步入社会，与小朋友一起，在玩耍、游戏、矛盾、争执中，懂得合作的重要性，学会分享与尊重。
我们更要告诉孩子，真正的交际与合作，一定是用真心对待身边的人，处处为他人着想。
说话让人舒心，做事让人放心，行为让人暖心，这样的人，能够收获爱，当然也会播撒爱。
教育，是世界上最难走的一条路，从来都没有正确答案。
但有一点是相同的：教育的路上，最不该放养的是孩子，最不该偷懒的是家长。
托举孩子的健康成长，是我们的责任，而养育一个知识广博、积极乐观、诚实正直、善于合作的孩子，则是我们最大的希望。
这条路，注定不会轻松，需要我们着眼于未来，用我们的责任、细心和耐心，护航孩子的成长和成才。
教育是培养人的事业，最是应该“守真”。什么是真教育？教育要怎样在“真”“实”“慢”上下功夫呢？我们一起来看这位作者的思考。
4
7月15日至18日，中国共产党第二十届三中全会正在北京召开，重点研究进一步全面深化改革、推进中国式现代化问题。2013年11月12日，中国共产党第十八届三中全会通过了《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》，为深化教育领域综合改革指明了方向。
——编者
最近，身边遇到两件事：
一个是男孩子，四年级，思维敏捷反应快，偷偷充值打游戏，作业草草了事，学习一落千丈。家长屡教无效，很苦恼。
一个是女孩子，平时学习很优秀，到了六年级，经常跟大人顶嘴，不按时做作业，不按时吃饭。大人也被搞得无法。
从心理学角度，孩子四年级开始，自我个体意识增强，教育方式也应有所改变。
但是三岁看大，七岁看老。
归根结底，家长在孩子小时候，规矩意识不强，或者实施规矩不科学，
长期没引起重视，导致问题显现，越来越难解决。
规矩，越早立越好
规矩和爱，是教育的核心。
从小培养孩子的规则意识，是家庭教育的重要一环。
某个角度讲，孩子如同一张白纸，他们对世界的认知和对规则的理解都源于家庭的启蒙。
因此，规矩的设立要趁早，要让孩子在成长的初期就明白：
世界是有秩序的，每个人在不同的地方不同的时间段都需要遵守既定的规则。
规矩也可以在日常生活中逐步积累
国有国法，家有家规。
规矩不一定要写下来，可以是共同的约定。
比如，饭前洗手、饭后收拾碗筷、按时完成作业等，这些都是家庭中的小规矩。
它们看似微不足道，但却能在潜移默化中培养孩子的责任感和自律性。
规矩的本质，是在规定的时间做规定的事
规矩，其实是为了科学管理时间，科学做事，让孩子学会安排时间，提高学习效率。
规矩，也能让孩子明白，每个人都要为自己的行为负责。
不按规定的时间做规定的事，南辕北辙，事倍功半。
规矩是共同的事
立规矩之前，我们需要和孩子进行充分的沟通，让他们明白为什么要立这样的规矩。
只有当孩子真正理解了规矩背后的意义，他们才会心甘情愿地去遵守，而且为能做到守规矩而快乐、自豪。
这样的规矩，才是真正的规矩，才能真正地发挥作用。
规矩是静心学习的前提
一个遵守规矩的孩子，才能心无旁骛，在学习中保持专注和耐心，不被外界干扰所影响。
他们能够在规定的时间内完成学习任务，提高学习效率。
抓规矩就是培养习惯。
这样的习惯，不管是生活、学习还是交往的，对孩子的成长和发展至关重要。
规矩立了一定要实施，不能只立不行
家长要以身作则，做到言行一致。
己所不欲，勿施于人。
只有当大人自己遵守规矩时，才有底气要求孩子去遵守。
同时，我们要对孩子的行为进行监督和指导，及时纠正他们的不良习惯和行为。
家长也可以通过规矩树立威信。
言必信，行必果。
当我们通过规矩来约束孩子的行为时，也让孩子感受到规矩的威严和力量。
有规矩的爱，才是真爱
孟子认为，规矩和爱连在一起，规矩的效果取决于仁爱。
立规矩，必定是基于爱，理性的爱。
爱孩子，不是无条件的纵容和溺爱，而是在尊重孩子的基础上，给予他们正确的引导和教育。
真正的爱是有规矩的爱，真正的规矩是体现爱的规矩。
一个没有规矩的孩子，将来很难成为一个有责任感、有担当的社会人。
说不定，还会成为家庭和社会的隐患。
爱孩子，就要给孩子立规矩！
朱者赤，近墨者黑。
淮南的橘到了淮北就成了枳。
都是因为环境的影响。
狼孩的案例、孟母三迁的故事，告诉我们孩子的成长环境真重要。
真正的教育是环境、师长、同伴营造的大背景下的一种影响，一种熏陶，一种润物无声的改变。
真正的教育要坚持长期主义。
环境影响：润物细无声
随风潜入夜，润物细无声。环境是孩子成长的土壤，它的影响是潜移默化的。
从家庭环境到学校环境，再到社会环境，每一个细节都在悄然影响着孩子的成长轨迹。
家庭环境是孩子成长的摇篮。一个和睦、温馨的家庭氛围，能够让孩子感受到爱的力量，培养出健康的人格。
一个充满争吵、冷漠的家庭环境，则可能让孩子产生心理问题，影响他们的学习和生活。
学校环境是孩子接受教育的重要场所。一个积极向上、充满活力的学校氛围，能够激发孩子的学习热情，培养他们的创新能力。
“未来学校，应该是博物馆的样子。”
“让学校成为汇聚美好事物的中心。”
如果真像翔宇教育集团总校长卢志文说的那样去办学，学校环境将会更有利于孩子的成长。
社会环境则是一个更为广阔的舞台。孩子在社会环境中接触到的人和事，都在不断地塑造着他们的价值观。
因此，我们应该有意识与孩子讨论社会现象，引导孩子正确看待社会，培养他们的社会责任感和公民意识。
师长影响：点亮心灵的灯塔
谢家湾学校总书记刘希娅曾通过《中国教师报》寄语一线教师：
“教育即影响。世界上没有哪一份事业能够像我们这样，通过影响孩子去影响一个区域、一个国家、一个民族，甚至影响世界的方向和未来。教师要让自己的生命状态成为孩子的榜样，成为社会风尚的引领。”
教师和家长是孩子成长道路上的引路人，他们的言传身教，对孩子的影响深远。
一位优秀的教师，不仅要有扎实的专业知识，更要有高尚的道德情操和人格魅力。他们用自己的智慧和爱心，点亮孩子心灵的灯塔，引导他们走向正确的道路。
家长也是孩子成长过程中的重要师长。家长的言传身教，对孩子的品德养成和行为习惯有着决定性的影响。
一个喜欢阅读的家长，就会影响出一个喜欢阅读的孩子；一个喜欢古玩的家长，就会影响出一个喜欢古玩的孩子；一个喜欢音乐的家长，也会影响出一个喜欢音乐的孩子。
师长的影响不仅在于知识的传授，更在于对孩子心灵的启迪和引导。一个好的师长，能够激发孩子的潜能，帮助他们成为更好的自己。
同伴影响：共同成长的力量
"燕朋逆其师，燕辟废其学。" 如果学生只是与一些不良朋友交往，那么他们将会违背老师的教导；如果他们沉迷于一些不正当的娱乐活动，那么他们的学业就会被荒废。
同伴是孩子成长过程中的重要伙伴，他们的陪伴和影响，是孩子成长道路上不可或缺的力量。
同伴之间的相互影响是双向的。
一方面，孩子会从同伴身上学习到一些新的知识和技能；另一方面，孩子也会受到同伴的影响，改变自己的行为和态度。
这种相互影响，有助于孩子形成更加完整和丰富的人格。
同伴之间的合作和竞争，也是孩子成长过程中的重要经历。
通过合作，孩子可以学会如何与他人协作、分享和沟通；通过竞争，孩子可以学会如何面对挑战、克服困难和超越自我。
因此，我们应该鼓励孩子与优秀的同伴交往，学习他们的优点和长处；同时，也要引导孩子正确看待同伴之间的竞争和冲突，培养他们的合作精神和竞争意识。
教育即影响。家长和教师都应该重视这些因素，为孩子营造一个良好的成长环境，引导孩子健康成长。
影响，让教育如涓涓细流，深入孩子的内心，由内而外地真正发生！
心理咨询师李松蔚，接待过这样一位访客。
父母是孩子最好的老师，父母的言传身教、一举一动都影响着孩子成长。
如今，尽管孩子们一天的大部分时间都在校园里度过，但他们的品行、好的习惯、阅读兴趣、坚强的意志力以及幸福感其实都源于简单的家庭生活。教育好自己的孩子，对每一个父母来说都是需要专注一生的事业。
良好的品行，来自父母
一个人无论成绩好坏与否，品行是关键。道德可以弥补能力的缺陷，而能力却难以掩盖道德的缺陷。
但是，孩子的品行很大程度上与他的家教有关。老师只是传道授业解惑者，家长却是孩子一生的影响者。父母的言传身教永远大于老师45分钟的课堂教育。
因此，想要让孩子有良好的品行，家庭教育才是关键！
麻将桌旁、电视机前长大的孩子肯定和爱看书的家长教育出来的孩子，差别很大。这就是为什么很多家长边看电视边督促孩子认真读书时，收到的往往是强烈的逆反。
自己都做不到的事情，怎么能强迫孩子做到呢？
积极进取，有良好生活习惯的父母养育出来的孩子，大多数都是热爱学习，能够合理安排自己时间的人，父母在教育上会省很多心。
所以，当你百思不得其解孩子为什么有那么多坏毛病时，先好好检讨一下自己，也许就会找到根源所在！
读书的兴趣，来自父母
很多家长埋怨自己的孩子不爱学习，不爱看书，却没有扪心自问一下，自己是否爱看书呢？
孩子读书的兴趣是从小培养的，两三岁的孩子就该开始读书了，而不是等到了学校之后，让老师培养你家孩子读书的习惯。
你家里的书多，孩子读的书就多。父母起到好的表率作用，孩子就会效仿，反之，孩子只能模仿你做别的事情。
坚强的意志，来自父母
老师更多教给孩子的是课本知识。良好的生活习惯、做人的道理、坚强的意志，这些都是要靠父母培养的。
老师没有办法帮你去培养，这些只能由家长从小在日常生活中培养。
如果你忽略了，那孩子也许成绩很好，但是意志薄弱，受不得半点挫折，一样不会成才，所以情商教育也很重要。
长久的幸福感，来自父母
一个人所在的原生家庭对他一生的影响都很大，夫妻恩爱，家庭和谐，在充满爱的环境里长大的孩子，注定要比家庭不健全，或者整日吵闹的家庭里成长的孩子要心里阳光很多。这是老师给不了，却能决定孩子一生！
一个好的老师，或许能够影响孩子三年五年，但是家长的影响力却是一辈子。孩子不是老师的，是你的，家长是孩子的第一任老师，也是孩子永远的榜样，请做个称职的父母！
教育你的孩子，只是老师工作的一部分，但你不一样，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永远是你最重要的事。
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01
心平气和的力量
作为家长，一定要对孩子保持心平气和的情绪，这做起来很难，但一定要坚持，要保持正能量！
对孩子的教育不要用抱怨的口气，态度也不要是负面的。否则，会让孩子看世界的角度也是负面的。
做家长都会做得很简单的两件事情，第一件事情，就是面对孩子的成长，一定要永远保持心平气和的状态。
大人们习惯把自己在社会上所得到的不公平转化成怨气再散发出来，并且把自己某种不利的状态，通过把责任推卸到社会或者其他人身上，来表明自己的无辜。
而所有这样的做法全是负面的，你的态度是负面的，你负面的态度一定会影响到你的孩子，你的孩子看这个世界的时候也是负面的。
所以保持对孩子心平气和的沟通和交流、不断保持正能量很重要。
当父母的情绪被孩子可预料的时候，被孩子接受的时候，你做父母才是合格的。
02
家长一定不要溺爱孩子，能自己带孩子最好自己带。
家长要给孩子立规矩，不能要什么就给什么。
要让孩子知道什么是能做的，什么是不能做的。而这些规矩也是要符合人性的。
比如俞敏洪给儿子立的规矩是，孩子不能用电脑玩游戏，玩游戏要有时间限制，并且书房门不能关不能锁。
有自律能力的孩子，知道什么能碰什么不能碰。
同时，在孩子适当的年龄，要让孩子做一些力所能及的家务，比如收拾屋子、做饭，这样可以锻炼孩子有条不紊的能力。
要让孩子知道得到一些东西，是要通过自己的努力才能实现的。
一旦定好了规矩，夫妻一定要保持一致。
03
俞老师告诫家长：
“一定要影响孩子多读书，父母最好要和孩子一起读书。”
他现在还坚持每天读一本书，写一篇读书笔记。
从小培养孩子读书的习惯和爱好，对他的影响将是一生的。
所以，现在还没有陪孩子一起读书的家长们，赶紧行动起来。
04
关于如何鼓励孩子的问题，这里列举一个简单的例子。
假如你的孩子是全班最后一名，你怎么对待你的孩子呢？
大部分家长的反应都是打一顿或者骂一顿。
孩子明明知道自己错了，但是没有办法，他就考了0分你怎么办呢？
你还不断的伤害他，到最后他可能就不学了。
我建议家长朋友们站在长远的角度上去想一想，第一名和最后一名到底有多少差距。难道没上大学，孩子一辈子就没出息了吗？
绝对不是！就像我刚才说的，只要把孩子教育好了，不管做什么都是有出息的。
人的成长是一辈子的事情，绝对不是你在小学、大学所得的分数决定的。
分数对于孩子来说很重要，但是不能因为孩子分数低就认为孩子没出息。
家长要学会鼓励孩子。这次考倒数第一，下次我会鼓励他考倒数第二，这次他考20分，下次我会鼓励他考30分。
千万不要说你的孩子，这次考了60分，你告诉他下次不考90分就别进家门。
你这么说，有的孩子当然会拼命学，但有的孩子拼了命也到不了90分，那他怎么办呢？难道真的不让他进家门么？
你肯定让他进家门，你让他进家门就意味着你说话不算数，孩子以后就知道了，我爸爸妈妈是说话不算数的，那我以后就无所谓了，他反正不会不让我进家门，父母就这么被孩子刺中了。
需要注意的是，在鼓励的同时，父母也要给孩子定规矩。立了规矩以后，父母一定不能随便更改，更改就会出现问题。
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在讲座中，俞老师强调他同意一个观点：“妈妈的素质将决定孩子的一生”！
中国90%以上的家庭都是母亲跟孩子在一起的时间非常多，因此母亲的一言一行对孩子的影响变得尤其重大，只要是妈妈当不好，孩子就一定不好，这是必然的。
在俞敏洪的成长过程中，受他的母亲影响很深。
他的母亲在他三四岁的时候就引导他要当一个教书先生，因为当农民太辛苦了。
为此，从小到大，他的母亲从来不给他买任何玩具，而是买书看。
这样的读书能力，让俞敏洪仅仅五岁就已经认识了五六百个中文字，到小学六年级就可以读《水浒传》了，家教的影响就在这儿。
当孩子出现问题，往往是作为源头的家庭教育出了问题。
父母一定要及时自查，别让你错误的教育方式，耽误了孩子的成长。
现如今，许多家长忙着工作，忙着事业，把孩子扔到学校，交给老师，什么都不管……孩子的好与坏都是老师的问题。
这个观念显然是错误的。
无论多好的学校，多好的老师，在孩子心中，父母的位置永远替代不了。
教育好自己的孩子，不只是老师的事，更是你这辈子最重要的事业。
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一个人无论成绩好坏与否，品行是关键，道德可以弥补能力的缺陷，而能力却难以掩盖道德的缺陷。
孩子的品行很大程度上与他的家教有关。
老师只是传道授业解惑者，家长却是孩子一生的影响者。父母的言传身教永远大于老师45分钟的课堂教育。
因此，想要让孩子有良好的品行，家庭教育才是关键，老师无能为力！
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老师给不了你孩子良好的习惯
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